6 สัญญาณเตือนโรคไต และวิธีป้องกันก่อนไตเสื่อมสภาพ

สาเหตุการเกิดโรคไต

โรคไต หมายถึง ภาวะที่ไตทำงานน้อยลง หรือทำงานผิดปกติ ส่งผลให้ไม่สามารถกรองของเสีย เกลือแร่ และน้ำ ออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ และส่งผลต่อระบบต่าง ๆ ของร่างกาย ทำให้เกิดอาการป่วยได้ โดยโรคไตที่มักพบบ่อย เช่น ไตวาย ไตอักเสบ กรวยไตอักเสบ และนิ่วในไต โดยมีสาเหตุจากหลายปัจจัย ดังนี้

• อายุเกิน 60 ปีขึ้นไป อวัยวะไตจะเริ่มเสื่อม

• โรคประจำตัวต่าง ๆ เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคหลอดเลือดสมอง

• กรรมพันธุ์ที่คนในครอบครัวมีประวัติเป็นโรคไต

• เคยมีประวัติการเป็นโรคไตอักเสบ หรือถุงน้ำในไต

• ผู้ที่ชอบกินอาหารรสจัด

• การกินอาหารที่มีโซเดียมสูง

• มีความเครียดสะสม

• ไม่ชอบออกกำลังกาย

• การได้รับยาในกลุ่มยาแก้ปวดข้อหรือยาแก้ข้ออักเสบ NSAIDs เช่น แอสไพริน, ไอบูโพรเฟน, ไดโคลฟีแน็ก, นาพร็อกเซน, ไพร็อกซิแคม ติดต่อกันเป็นเวลานาน 

ประเภทของโรคไต

• โรคไตวายเฉียบพลัน : ภาวะไตทำงานผิดปกติอย่างเฉียบพลัน มักเกิดจากการติดเชื้อ อุดกั้นทางเดินปัสสาวะ หรือได้รับยาบางชนิด สามารถเกิดขึ้นได้ภายในระยะเวลาไม่เกิน 3 เดือน และมีโอกาสรักษาให้หายได้
• โรคไตวายเรื้อรัง : ภาวะไตเสื่อมสภาพลงเรื่อย ๆ มักเกิดจากโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง หรือโรคเรื้อรังอื่น ๆ สามารถเกิดขึ้นในระยะเวลามากกว่า 3 เดือนขึ้นไป และไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ รวมถึงอาจต้องได้รับการรักษาด้วยการบำบัดทดแทนไต

6 อาการสัญญาณเตือนของโรคไตที่ไม่ควรมองข้าม

ขอชวนทุกคนมารู้ทันกับ 6 สัญญาณเตือนเมื่อเป็นโรคไตเสื่อมสภาพ หรือไตมีความผิดปกติตั้งแต่เนิ่น ๆ ในระยะแรก ซึ่งหากได้รับการรักษาที่เหมาะสมจะช่วยลดความเสี่ยงและความรุนแรงของโรคได้ โดยมีรายละเอียดดังนี้

1. อาการบวมต่าง ๆ เช่น ใบหน้า หนังตา ขา และเท้า

2. ปัสสาวะผิดปกติ เช่น ปัสสาวะมีเลือดเจือปน ปัสสาวะมีฟอง ปัสสาวะตอนกลางคืนบ่อยกว่าปกติ

3. ร่างกายซูบผอมเนื่องจากน้ำหนักที่ลดลง 

4. อาการปวดบริเวณเอว หรือปวดหลังมากผิดปกติ

5. อาการคลื่นไส้ อาเจียนมาก เบื่ออาหาร

6. พบก้อนเนื้อเมื่อลูบคลำบริเวณไต

ดูแลสุขภาพให้ดี ป้องกันการเกิดโรคไต

โรคไต เป็นปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยและร้ายแรง แต่สามารถปกป้องไตของเราได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ดังนี้

• ให้ความสนใจกับสุขภาพมากขึ้น หมั่นเข้ารับการตรวจร่างกายเป็นประจำทุกปี หากพบความผิดปกติ จะรักษาได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ

• ควรบริโภคอาหารให้ครบ 3 มื้อ และเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ ที่ผ่านการปรุงสุก และสะอาดอยู่เสมอ เพื่อชะลอการเสื่อมของไต

• หลีกเลี่ยงอาหารไขมันสูง อาหารกระป๋อง อาหารหมักดอง อาหารแปรรูป และอาหารรสจัด เพื่อไม่ให้ไตทำงานหนัก

• ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 1.5-2 ลิตร หรือ 6-8 แก้วต่อวัน เพื่อช่วยให้ระบบต่าง ๆ ในร่างกายทำงานได้ราบรื่น และช่วยกรองสารพิษออกจากเลือด

• หาเวลาออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อกระตุ้นการกำจัดของเสียที่สะสมในเลือด และกระบวนการเผาผลาญให้ทำงานได้ดีขึ้น

• หลีกเลี่ยงการกินยาแก้ปวดต้านการอักเสบที่มีพิษต่อไต ที่จะไปเร่งให้การทำงานของไตเสื่อมลง

หากป่วยเป็นโรคไต ค่าการรักษาต้องเตรียมเงินเท่าไร ?

ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง จำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่อง ในบางรายที่ไตเสื่อมสภาพมากจำเป็นต้องฟอกไตไปตลอดชีวิต ทำให้ค่าใช้จ่ายบานปลายได้ เช่น ค่าฟอกเลือด ครั้งแรก 3,400 บาท ครั้งต่อไป 2,200 บาท/ครั้ง หากฟอกเลือดสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ครั้งละ 2,200 บาท ต้องจ่ายเดือนละ 8,800 บาท หรือในกรณีที่ต้องฟอกเลือดสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ต้องจ่ายถึงเดือนละ 26,400 บาท !

สำหรับผู้ป่วยโรคไตวายเฉียบพลันสามารถรักษาด้วยการแก้ไขสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะไตวายเฉียบพลัน อาทิ การรักษาที่ต้นเหตุ เช่น การหยุดยาที่เป็นสาเหตุ การรักษาด้วยการควบคุมน้ำเข้าออกในร่างกาย หรือการควบคุมปริมาณสารอาหารที่เหมาะสม ซึ่งส่วนใหญ่หากรักษาได้ทันท่วงที ไตก็จะกลับมาทำงานได้เหมือนปกติหรือใกล้เคียงปกติ

อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยโรคไตวายเฉียบพลันที่อยู่ในภาวะวิกฤตซึ่งจำเป็นต้องมีการฟอกเลือดล้างไต จะมีค่าใช้จ่ายโดยประมาณครั้งละ 3,500 บาท โดยระยะเวลาการรักษาขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแพทย์

จะดีกว่าไหม ถ้าเรามีประกันสุขภาพมาช่วยดูแลเรื่องค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาล ไม่เพียงแค่โรคไตเท่านั้น ขอแนะนำประกันสุขภาพคุ้มครองโรคร้ายแรง กับ เออรี่ ซีไอ แคร์ (Early CI Care) จากโตเกียวมารีนประกันชีวิต คุ้มครองตั้งแต่ตรวจพบ เป็นตัวช่วยทางการเงินตั้งแต่พบเจอ ช่วยให้คุณเบาใจเรื่องค่าใช้จ่ายที่เกิดขึ้นยามที่ต้องเจ็บป่วย เพื่อให้คุณได้รับการรักษาอย่างรวดเร็ว ช่วยลดความเสี่ยงด้านการเงิน หมดห่วงทั้งอนาคตและคนข้างหลัง

สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ศูนย์บริการลูกค้ารายบุคคล โทรศัพท์ 02-650-1400 วันจันทร์-ศุกร์ เวลา 8.30-20.00 น. 

ข้อมูลอ้างอิง

1. เช็กด่วนอาการแบบไหน บ่งบอกว่าคุณกำลังเสี่ยงเป็นโรคไต. สืบค้นเมื่อวันที่ 18 เมษายน 2567 จาก https://www.nakornthon.com/article/detail/เช็กด่วนอาการแบบไหน-บ่งบอกว่าคุณกำลังเสี่ยงเป็นโรคไต

2. โรคไตอาการ เป็นอย่างไร ? โรคไต โรคใกล้ตัวคนไทยมากที่สุด ใครเสี่ยงเป็นบ้าง ?. สืบค้นเมื่อวันที่ 18 เมษายน 2567 จาก https://www.bangkokhospitalrayong.com/kidney-disease/

3. เคล็ดลับ 10 ประการ ป้องกันการเกิดโรคไต. สืบค้นเมื่อวันที่ 18 เมษายน 2567 จาก https://chulalongkornhospital.go.th/kcmh/line/เคล็ดลับ-10-ประการ-ป้องกัน/